Introdução alimentar: quando começar e como escolher a cadeira de alimentação

A cadeira de alimentação entra na casa quando o bebê começa a comer. E o momento de começar tem resposta oficial.

Quando começar

O Guia Alimentar para Crianças Brasileiras Menores de 2 Anos, do Ministério da Saúde, recomenda amamentar até 2 anos ou mais, oferecendo somente leite materno até os 6 meses. Nesse período, segundo o guia, nenhum outro alimento precisa ser oferecido, nem água, chá, suco ou papinha.

A partir dos 6 meses, outros alimentos passam a fazer parte das refeições, além do leite materno. O guia explica que, em geral, a criança só está madura para receber outros alimentos em torno dos seis meses, e que a oferta antes disso, para a criança amamentada, pode ser prejudicial.

O guia também recomenda apresentar a maior diversidade possível de alimentos saudáveis. Se houver dúvida sobre o momento do seu bebê, o pediatra ou a unidade de saúde orientam.

A cadeira: o que a regra do Inmetro separa

A Portaria Inmetro nº 168/2021 torna compulsória a certificação das cadeiras de alimentação para crianças: elas precisam ser certificadas e registradas no Inmetro para serem vendidas no país.

Mas o mesmo regulamento exclui "as cadeiras e assentos portáteis, fixados em cadeiras comuns". Na prática:

O cinto que o regulamento pede

Para as cadeiras altas, o regulamento do Inmetro exige um dispositivo de retenção com cinto tipo suspensório: tira entre as pernas, tiras na cintura e tiras nos ombros, com largura mínima de 20 mm. É o cinto de 5 pontos. Use em todas as refeições, mesmo nas rápidas, e nunca deixe a criança sozinha na cadeira.

O que olhar na cadeira

• Apoio para os pés (pedana) ajustável, para a criança ficar estável, com os pés apoiados.
• Bandeja e sobrebandeja removíveis, que vão para a pia.
• Capa lavável ou peças que aceitem lava-louças.
• Espaço: compare a área ocupada com a sua cozinha ou sala.
• Faixa de uso: a Burigotto Poke indica de 6 a 36 meses, até 15 kg.

Quanto custa por mês de uso

Uma conta simples ajuda a comparar: preço dividido pelos meses da faixa indicada. A Burigotto Poke, por R$ 236 para 6 a 36 meses, sai a menos de R$ 8 por mês. A Burigotto Prima Pappa Zero 3, por R$ 547 para 0 a 36 meses, sai a cerca de R$ 15 por mês, mas reclina e serve antes da introdução alimentar como assento para o bebê acordado.

E o assento portátil?

Ele tem seu lugar: viagem, restaurante, casa dos avós. O Cosco Smart, o mais vendido, tem mais de 12 mil avaliações. Use preso a uma cadeira firme, de quatro pés, e confira as tiras a cada uso. Só não confunda: ele não passa pela certificação compulsória da cadeira alta.

Resumo

Introdução alimentar a partir dos 6 meses, segundo o Ministério da Saúde. Para a cadeira da casa, uma cadeira alta certificada, com cinto de 5 pontos e pedana. Para fora de casa, um assento portátil bem preso resolve.

As cadeiras que comparamos

Antes da primeira refeição

• Monte e confira as travas com a cadeira vazia. Empurre a bandeja e o encosto para ver se nada cede.
• Ajuste a pedana para os pés da criança ficarem apoiados.
• Coloque a cadeira longe de fogão, mesa com toalha que pode ser puxada e objetos quentes. A Caderneta da Criança lembra de verificar a temperatura do alimento oferecido e de não tomar líquidos quentes com a criança no colo.
• Afivele o cinto antes de colocar o prato.

Perguntas frequentes

O que o Guia Alimentar diz sobre a comida da criança? O guia recomenda, a partir dos 6 meses, apresentar a maior diversidade possível de alimentos saudáveis, mantendo o leite materno. Ele classifica os alimentos em categorias, conforme o grau de processamento, como no Guia Alimentar para a População Brasileira. Para o cardápio do seu bebê, siga o pediatra ou a unidade de saúde.

Cadeira de madeira artesanal precisa de certificação? Pela Portaria Inmetro nº 168/2021, as cadeiras de alimentação para crianças vendidas no país, a título gratuito ou oneroso, devem ser certificadas. Desconfie de cadeira alta vendida sem selo.

Até quando usar a cadeira alta? Até o limite do fabricante. A Burigotto Poke indica até 36 meses e 15 kg. Depois, muitas famílias passam a criança para uma cadeira comum com assento de reforço, à mesa com todos.

Cadeira alta ou assento portátil: como decidir

• Cadeira alta, se ela vai ser a cadeira de todas as refeições em casa. É a categoria com certificação compulsória do Inmetro, cinto tipo suspensório exigido e pedana.
• Assento portátil, se você precisa de uma segunda cadeira para viagem, restaurante ou casa dos avós. Ocupa pouco, custa pouco, mas fica fora da certificação compulsória.
• Os dois, para muitas famílias: a alta em casa e o portátil na bolsa do carro.

Se o espaço é o problema, compare a área ocupada. Na nossa revisão, a Cosco Cook tem 39 cm de largura e a Burigotto Poke ocupa 58 x 63 cm e desmonta.

Resumo: leite materno exclusivo até os 6 meses e, a partir daí, outros alimentos, como orienta o Ministério da Saúde. Em casa, cadeira alta certificada, com cinto de 5 pontos e pedana; fora de casa, assento portátil bem preso, sabendo que ele fica fora da certificação compulsória. Em qualquer uma delas, o cinto vai afivelado em toda refeição e a criança nunca fica sozinha na cadeira.